Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-12-09
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
ينصح بعمل تحاليل للتأكد من أنك لا تعاني من سبب مرضي أدى إلى النحافة. بالنسبة للطعام يجب أن يشتمل على المجموعات الغذائية الخمسة بكميات كافية يومياً وهي اللحوم،...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-12-09
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-12-09
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
لابد لك من نظام غذائي مناسب لزيادة الوزن يعتمد على 6ل8 وجبات في اليوم علي أن تبدأ بوجبة الفطور قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام مع الاعتماد على العصائر...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-12-08
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-12-08
د. هيام الكيلاني
د. هيام الكيلاني تغذية
قد تعمل هذه الادويه على تقليل امتصاص العناصر الغذائية الضرورية للعمليات الحيوية مما يؤدي حدوث نقص فيها
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-12-08
د. هيام الكيلاني
د. هيام الكيلاني تغذية
عليك بمراجعة اخصائي تغذية لتقييم وضعك الصحي واحتياجاتك الغذائية وعاداتك الغذائية لتخطيط حمية تنزيل وزن تناسبك .. الرياضة ايضا مهمة جدا في تنزيل الوزن
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-12-06
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
قلل من الدهون والمقالي والوجبات السريعة وتناول الطعام مشوي أو مسلوق أو مطبوخ بالبخار وقلل من السكريات وتتناول وجبات صغيرة ومتعددة بدلاََ من الوجبات الكبيرة وممارس...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-12-06
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
الاعتدال في الطعام والشراب، وممارسة الرياضة بانتظام .
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-12-06
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
النسافيه لوحدها خالية من السعرات الحرارية أما ما يضاف لها من سكر أو مبيض هو الذي يحدد كم تحتوي من سعرات حرارية، النيدو يحتوي على سعرات حرارية، عموماً اذا كان ضمن...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-12-05
د. أغيد محمد بيريص
د. أغيد محمد بيريص الغدد الصماء
من الضروري معالجة خمول الغدة وهو أمر سهل يتم بإشراف الطبيب . وبعد تناول العلاج تصبحين إنسانة مثلك مثل غيرك يعني لاتحمّلي الغدة أية مسؤولية عن زيادة وزنك
Altibbi Login Key 1 2 4