Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-11-11
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
للتخلص من أنيميا أولا عليك بفحص الدم لمعرفة النسبة الحاليه واذا كنت تحتاج إلى دواء ام لا عليك ب كوب عصير شمندر وتفاح وبرتقال يوميا مع الحرص على الكبدة واللحوم...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-11-11
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
زيادة الطول بعد عمر 20 سنة صعبه جدا أما زيادة الوزن فعليك باتباع نظام غذائي يعتمد على 6ل8 وجبات في اليوم علي أن نبدأ بوجبة الإفطار قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-11-11
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
عمل برنامج غذائي صحي لتخفيف الوزن مع متخصص تغذيه وبرنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي بشكل عام من هنا تستطيع خسارة الوزن الزائد بشكل كبير الي ان تصل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-11-10
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
لايوجد اى مشكله في خلط الحلو مع المالح في وجبة واحدة بل في نفس الوقت نقوم بعمل ساندوتش المربي والجبن لتشجيع فاقد الشهيه علي تناول مقدار جيد جدا من الطاقه تساعد فى...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-11-10
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
أفضل الأغذية المحتوية علي الحديد اللحم الأحمر الكبد الطحال صفار البيض العسل الاسود المشمش الجاف التين الجاف الزبيب الشمندر الخضروات الخضراء الورقيه...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-11-10
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
لابد من عمل برنامج غذائي صحي يساعد في زيادة الوزن يعتمد على 6ل8 وجبات في اليوم علي أن يبدأ في الصباح بالإفطار قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام مع الاعتماد...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-11-10
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-11-10
Altibbi Answer count icon
3 اجابات
Altibbi time icon
2016-11-08
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
بعمل برنامج غذائي صحي لتخفيف الوزن الزائد ويفضل متابعه مع مختص تغذية مع برنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي يفضل عمل خطة طويلة الأجل علي أن يكون معدل...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2016-11-07
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
دهون البطن للتخلص منها لابد من عمل برنامج غذائي صحي يساعد في تخفيف الوزن مع برنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي وممكن عمل بعض تمارين رياضية تركز على...
Altibbi Login Key 1 2 4