1 اجابات
2017-10-16
لا يوجد علاقه نعم النعناع يساعد على الهدوء ولكن ليس لدرجة التأثير على الجنس
1 اجابات
2017-10-16
لخسارة الوزن الزائد أولا نظام غذائي صحي مناسب يساعد على تخفيف الوزن الزائد ثانيا برنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي بشكل أساسي
1 اجابات
2017-10-16
أسماء الأدوية تختلف من دوله لأخرى اذا كان الدواء عشبي برجاء ذكر المكونات الرئيسية به
1 اجابات
2017-10-15
التأكد أن وضعك الصحي سليم بعد فحص طبي عند الطبيب .اتباع حميه غذائيه واستشارة اخصائي تغذيه باتباع نظام غذائي سليم يناسب الوزن والطول لفتره معينه. .مثلا تناول 3 وجبات...
1 اجابات
2017-10-15
يجب اولا تنظيم شرب الماء 2 الى 3 لتر يوميا وممارسة الرياضة بشكل منتظم وتنظيم ساعات تناول الطعام
1 اجابات
2017-10-15
نعم لها تأثير يجب الالتزام بالهرمونات المنظمة للغدة الدرقية والمواظبة على رياضة المقاومة
1 اجابات
2017-10-15
الاكثار من البروتين في الغذاء للجسم والاكثار من الفواكه الحمراء لنظارة البشرة
1 اجابات
2017-10-15
يجب عمل فحصوات اذا كان الوزن اقل ب 10كغ من الطبيعي اولا ثم ساقدم لك الاجابة المناسبة
1 اجابات
2017-10-15
عليك اولا تحمية الجسم وتحضيرها للفعاليه بعدها ابدئي بممارسة الرياضة السهله لمدة نصف ساعة في البدايه وبعدها زيادة الزمن المحدد تدريجيا حتى تتمكني من السيطرة...
1 2 4