1 اجابات
2016-03-21
عزيزي قد يكون وراثه مثلا احد والديك او اقرباوك يكونون يعانون من النحافه
1 اجابات
2016-03-21
1 اجابات
2016-03-21
نصيحتي لك داوم على الثوم والبصل وبقية الأغذية الصحية . ولاتحتاج لحبوب الأوميغا بل يمكن للجسم أن يأخذ حاجته من الغذاء مثل زيت الزيتون والسمك
1 اجابات
2016-03-20
الأسباب متعلقة بالجسم نفسه طبيعته وسرعة تفاعله للاستفادة من كامل الغذاء . وهذه لايمكن تغييرها . نقدر فقط على الحد من تناول الشوكولا
1 اجابات
2016-03-20
ممارسة الرياضة الخاصة بزادة حجم عضلة الرجل، مثل ركوب الدراجة او رفع الاثقال...
2 اجابات
2016-03-20
النصيحة الثانية التزمي بمواعيد الطعام حتى تأتي إلى موعد الوجبة وأنت غير متلهفة للطعام . الإفطار 10 صباحا أو خلال ساعة من الاستيقاظ لمن يصحو متأخرا . الغداء بعد خمس...
1 2 4