Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-09-13
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك عزيزتي قد يكون لديك فرط نشاط في الغدة الدرقية اجري الفحص للتأكد عليك بتناول الاطعمة التي لا تأخذ حيز في المعدة وتكون مرتفعة في السعرات الحرارية مثل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-09-13
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك افضل طريقة لتخفيف الوزن باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كل المجموعات الغذائية باعتدال من نشويات وبروتينات وخضار وفواكه وحليب ومشتقاته وتخفيف قائمة الدهون...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-09-12
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
الرجيم يجب ان يكون متوازن ويلائم نظامك اليومي، بهذه الطريقة فقط ستتقبلينه. سأعطيك نصائح عامة لتخفيف الوزن: يجب إتباع حمية غذائية صحية تحتوي على جميع العناصر...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-09-12
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
يجب أن تتبع نظام غذائي يوفر لك عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك لخسارة الوزن. لا يجوز الحرمان من الاكل ويجب دائماً التركيز على اتباع أنظمة غذائية صحية لانها...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-09-12
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا ومرحبا بك , عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-09-12
د. لينا الكساسبة
د. لينا الكساسبة تغذية
اتباع حمية غذائية مبنية على اسس علمية بواسطة اخصائي التغذي
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-09-12
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
لتخفيف الوزن يجب متابعة أخصائي نغذية لعمل تقييم تغذوي لحالتك ليقوم بعمل برنامج غذائي خاص بك. ولكن سأعطيك نصائح عامة لتخفيف الوزن: يجب إتباع حمية غذائية صحية تحتوي...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-09-10
د.  زينة شبيب
د. زينة شبيب تغذية
أهلا بك نعم وزنك طبيعي ، فالوزن الطبيعي لك بين 51- 67
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-09-10
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
عن طريق تناول نظام صحي يتناسب مع احتياجات جسمك الحالية.
Altibbi Login Key 1 2 4