Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-21
د. جمان نصار
د. جمان نصار تغذية
وزنك المثالي بالنسبة لطولك هو 43 كجم، لتخفيف وزنك علما ان وزنك ضمن الطبيعي والصحي، عليك بالاكل الصحي وممارسة الرياضة لزيادة العضل وحرق الدهون في منطقة الورك
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-21
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-21
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-21
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
لتخسيس وزنك، يجب متابعة أخصائية تغذية لعمل تقييم تغذوي لحالتك ليقوم بعمل برنامج غذائي خاص بك. ولكن سأعطيك نصائح عامة لتخفيف الوزن: يجب إتباع حمية غذائية صحية تحتوي...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-21
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
لتخفيف الوزن يجب متابعة أخصائية نغذية لتقوم بعمل برنامج غذائي خاص بك. ولكن سأعطيك نصائح عامة لتخفيف الوزن: يجب إتباع حمية غذائية صحية تحتوي على جميع العناصر...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-21
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
أخذ حبوب السكر للتنحيف مضر جداً للصحة ويجب الإبتعاد عنه. نزول الوزن يتم عن طريق تناول نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة. يفضل زيارة أخصائية تغذية لترشدك للطريقة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-20
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
يمكن استغلال شهر رمضان لتخفيف الوزن عن طريق تناول اغذيه لا تحتوي سعرات عاليه والبدء بتناول صحن كبير من السلطه وصحن كبير من الشوربه والتخفيف من الحلويات والاكثار من...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-20
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-20
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك عزيزتي يجب عليك زيارة الطبيب لعمل فحوصات طبية للتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية لدى طفلك مثل فقر الدم
Altibbi Login Key 1 2 4