Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-03
د. وفاء العمايرة
د. وفاء العمايرة تغذية
حاولي أن تعطيه الخضراوات بأشكال جميله تشجعه على تناولها، والفواكه على شكل كوكتيل. ويوجدمكمل غذائي للأطفال في الصيدليات يفضل شربه بين الوجبات ،، دعي الصيدلي يختار...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-03
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
لا غالبها تعطي نتائج مؤقتة وتضر بالصحة. لتخفيف الوزن يجب متابعة أخصائي نغذية لعمل تقييم تغذوي لحالتك ليقوم بعمل برنامج غذائي خاص بك. ولكن سأعطيك نصائح عامة لتخفيف...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-03
د. وفاء العمايرة
د. وفاء العمايرة تغذية
أنصحك بعمل فحوصات دم والاطمئنان على الوضع الصحي أولا. ولزيادة الوزن يجب التركيز على مصادر النشويات كالارز والبطاطا والخبز، وتناول 5 وجبات في اليوم والاستعانة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-03
د. وفاء العمايرة
د. وفاء العمايرة تغذية
وزنك المثالي تقريبا 46 كيلو .... أنصحك بالاكثار من النشويات كالارز والبطاطا والخبز، وتناول 5 وجبات في اليوم مع الاستعانه بمكمل غذائي يحتوي على جميع العناصر الغذائية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-03
د. محمد البيطار
د. محمد البيطار تغذية
بداية انصحك بعدم اللجوء للأدوية في مسألة انقاص الوزن لأنها تبيع الوهم . بدلا من ذلك يجب عليك التركيز على تغيير اسلوب حياتك لتصبح صحية اكثر , مثل الالتزام بالنوم...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-03
د. محمد البيطار
د. محمد البيطار تغذية
بداية انصحك بعدم اللجوء للأدوية في مسألة انقاص الوزن لأنها تبيع الوهم . بدلا من ذلك يجب عليك التركيز على تغيير اسلوب حياتك لتصبح صحية اكثر , مثل الالتزام بالنوم...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-02
د. وفاء العمايرة
د. وفاء العمايرة تغذية
لا أنصح بالأدوية لما لها من أضرار على المدى البعيد. والاكثار من النشويات كالارز والبطاطا والخبز، وتناول 5 وجبات في اليوم مع الاستعانه بمكمل غذائي يحتوي على جميع...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-02
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك للشخص الطبيعي نسبة السكر في الدم يفضل ان تكون 80 الى 110 وبعد الاكل لا تتجاوز 140
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-02
د. وفاء العمايرة
د. وفاء العمايرة تغذية
أنصحك بمراجعة أخصائية تغذية لعمل برنامج مدروس بناء على السعرات الحرارية، وتناول 3 وجبات رئسية واثنتين خفيفتين. والإكثار من الخضراوات.
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-02
د. وفاء العمايرة
د. وفاء العمايرة تغذية
عفوا كم الوزن والطول؟... لأن الوزن المثالي يعتمد على الوزن والطول.
Altibbi Login Key 1 2 4