1 اجابات
2016-05-01
1 اجابات
2016-05-01
وعليكم السلام .. ان الإفراط في شرب او اكل نوع محدد من الغذاء له مضار
1 اجابات
2016-04-30
1 اجابات
2016-04-29
نظريا هي نيئة, لكن ليس لها ضرر على الانسان الطبيعي ولكن يفضل ان يبتعد عنها ذوي حالات low bacterial diet كالاطفال ذوي المناعة المنخفضة وحالات السرطان.
1 اجابات
2016-04-29
الاكل الصحي المتوازن وكمية عالية من الكاربوهيدات والبروتينات اضافة للخضروات والفاكهة والدهون المفيدة
1 اجابات
2016-04-29
وعليكم السلام... يمكن اضافة قطع الفاكهة الطبيعية للماء او نوع من انواع الحمضيات لتقبل الطعم مع العلم انت بحاجة الى 1.5-2 لتر من الماء يوميا
1 اجابات
2016-04-29
شرب الماء على الريق يساعد في تحسين عملية الهضم اما خفض الوزن يعتمد على كمية ونوعية الغذاء والنشاط البدني
1 اجابات
2016-04-29
ليس له تأثير سوا أنه يزيد من التعرق والإجهاد، انصحك بالاستمرار على ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي مناسب.
1 2 4