Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-05-31
د. وفاء العمايرة
د. وفاء العمايرة تغذية
أنصحك بعمل فحوصات الغدة الدرقية وفحوصات دم. والاكثار من النشويات كالارز والبطاطا والخبز، وتناول 5 وجبات في اليوم مع الاستعانه بمكمل غذائي يحتوي على جميع العناصر...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-05-31
د. وفاء العمايرة
د. وفاء العمايرة تغذية
أنصحك بعمل فحوصات الغدة الدرقية وفحوصات دم. والاكثار من النشويات كالارز والبطاطا والخبز، وتناول 5 وجبات في اليوم مع الاستعانه بمكمل غذائي بين الوجبات يحتوي على...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-05-31
د. محمد البيطار
د. محمد البيطار تغذية
بداية احذر من تناول اي نوع من انواع الأدوية بدون وصفة طبيه من الطبيب المشرف على حالتك الصحية... ولا تستمع لأي نصيحة دوائية ان لم تكن صادره من طبيب , ولا لنصيحة غذائية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-05-31
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
من الصعب التحكم في المنطقة التي تريد ان تسمن منها. إليك بعض النصائح العامة لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-05-30
د. محمد البيطار
د. محمد البيطار تغذية
بداية انصحك بعدم اللجوء للأدوية في مسألة انقاص الوزن لأنها تبيع الوهم . بدلا من ذلك يجب عليك التركيز على تغيير اسلوب حياتك لتصبح صحية اكثر , مثل الالتزام بالنوم...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-05-30
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك عزيزتي عليك باستشارة طبيب لتحديد كمية الاكل المناسبة لجرع الانسولين او ممكن الذهاب لاخصائية تغذية لمساعدتها لان حمية السكري تعتبر حمية ضرورية ويجب عليها...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-05-30
د. وفاء العمايرة
د. وفاء العمايرة تغذية
يجب مراجعة طبيب جهاز هضمي، والابتعاد عن البقوليات مثل العدس والحمص والفول.....الخ والابتعاد أيضا عن الملفوف والزهرة، وأي نوافخ.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-05-30
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
زيادة الوزن والسمنة، عدم ممارسة الرياضة والنشاط البدني، الوراثة. هذه اهم الأسباب.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-05-30
د. محمد البيطار
د. محمد البيطار تغذية
اختي الكريمة , لم توضحي في سؤالك ان كانت الحمية التي قد اتبعتيها قد خططت من قبل اخصائي تغذية معتمد أم لا , واسمحي لي بأن اقتنص فرصة نصحك بالابتعاد عن البرامج الغذائية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-05-30
د. فرات عتيق
د. فرات عتيق تغذية
تقريبا وزنك مناسب فالجسم يدرك بأن الوزن هذا مناسب وقد تصبحين بحالة مرضية ان نحفتي اكثر ان كانت القياسات تظهرك سمينة , قومي بالرياضة لشد الجسم
Altibbi Login Key 1 2 4