Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-25
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
قبل استخدام الحلبة يجب التأكد من عدم وجود سبب مرضي أدى إلى النحافة باجراء التحاليل اللازمة، ثم يأتي العلاج بالغذاء بحيث يشتمل على المجموعات الغذائيةالخمسة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-25
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
التوم-البصل- البروكلي و الهرا- الكمون و القرفة- الكاكو -
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-25
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
النزول الصحي هو 1-1.5 كيلو أسبوعياً، أي تستطيعين خسارة 8-12 كيلو في شهرين عند اتباع النظام الغذائي وممارسة الرياضة.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-25
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
يفضل ان تكون 70% على الأقل وهي مفيدة. تناوليها بإعتدال. تأكدي من عدم وجود نسبة عالية من السكر فيها.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-25
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-25
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
النزول الصحي هو 1-1.5 كيلو أسبوعياً، استمري على الحمية ومارسي الرياضة وخصصي تمارين لهذه المنطقة وستلاحظي الفرق.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-25
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
لزيادة الوزن ينصح بتناول وجبات صغيرة ومتعددة، ثم زيادة الكمية بالتدريج، وتناول كمية كافية من مصادر البروتين والحليب ومشتقاته و الفاكهة والخضار والتركيز على...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-25
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-25
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
حسب كمية اللبن المضاف، عموماً المهم هو مجموع السعرات الحرارية المستهلكة يومياً
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-25
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
هناك عدة أسباب لثبات الوزن منها خمول الغدة الدرقية، نقص فيتامين د، الإمساك، قلة شرب الماء، عدم الإلتزام بالكميات المحددة، اتباع رجيم قاسي (أقل من 1000 سعرة حرارية)،...
Altibbi Login Key 1 2 4