1 اجابات
2016-01-22
اهلا بك... عليك باتباع نظام غذائي صحي متزن يحتوي على جميع العناصر الغذائية مثل النشويات والبروتين والفواكه والخضار عليك بزيادة المجهود الحركة وتخصيص وقت للرياضة...
1 اجابات
2016-01-21
اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا...
1 اجابات
2016-01-21
هل قمت بإجراء أية تحاليل؟ لابد من عمل صورة دم كاملة وهرمونات غدة درقية T3T4free T4 TSH .... حاولي أن تزيدي وجباتك تدريجيا وليس بشكل مفاجيء .. يمكنك استخدام الحليب المركب وهو...
1 اجابات
2016-01-21
بعمل تحاليل اولا للتاكد من مستوى بعض الهرمونات بالدم.. ثم بزيادة السعرات الحرارية تدريجيا ليتقبلها المصاب بالنحافة دون ان تسبب له اضرار
1 اجابات
2016-01-21
لا بالعكس من المعروف في الطب القديم أن، الحلبة تحتوي على مجموعة من الأحماض الأمينية والبر وتينات , التي لها دور كبير فى تخفيض نسبة الدهون فى الدم " الكوليسترول "...
1 اجابات
2016-01-21
ليس هناك حبوب لتنحيف منطقة بعينها... بالاضافة لان الحبوب المستخدمة في التنحيف بصفة عامة كثيرا ماتتسبب في اضرار للجسد بوجه عام لذا الافضل النظام الغذائي والرياضة...
1 اجابات
2016-01-21
اهلا بك لا يعقل ان يكون فحص الغدة الدرقية غير متوافر ببلاد السعودية عليكي بالذهاب الى طبيب اخر والتاكد من اجراء هذا الفحص الذي يكشف لك ان كنتي تعاني من خمول في الغدة...
1 اجابات
2016-01-21
اهلا بك لا يوجد طعام يسمن مناطق ومناطق لا الصحة مهمة للحفاظ عليها ويجب ان يكون وزنك مناسب لطولك وعمرك ولا يفضل الزيادة بالوزن خوفا من حدوث امراض اخرى بالقلب لا قدر...
1 اجابات
2016-01-21
المفروض انه يزيد الحرق ولكن لمشكلة ان المرضع يكون لديها فكرة خاطئة عن كبفية تغذيتها فتأخذ سعرات حرارية عالية جدا بناء على نصيحة البعض وهي في الاغلب لاتحتاجها فتكون...
1 اجابات
2016-01-21
في الجو البلرد ربما يحتمل الطعام بشكل أفضل لكن الأفضل وضعه في الثلاجة حتى لا تتكتثر الميكروبات
1 2 4