Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-16
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
ينصح بتقسيم الوجبات والتقليل قدر الامكان من الدهون والسكر وتناول النشويات باعتدال والمشي 45 دقيقة معظم ايام الاسبوع
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-16
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-16
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
العلاج الوحيد هو اتباع نظام غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام، الأدوية لوحدها لا تنزل الوزن بالإضافة لأضرارها الجانبية.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-16
د. أغيد محمد بيريص
د. أغيد محمد بيريص الغدد الصماء
لاتوجد علاقة مباشرة بين نوعية الطعام وظهور البثور على الوجه . إنما هذا الاعتقاد (بوجود علاقة) هو من الأخطاء الشائعة في المجتمع . سبب البثور هو المرحلة العمرية وطبيعة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-16
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
لا يمكنك تنزيل 30 كيلو في شهرين فهذا امر غير صحي. تخفيف الوزن يجب أن يتم بالتدريج وبمتابعة اخصائية تغذية. كما ان خسارة 30 كيلو غير مناسب لعمرك.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-15
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
الاورلستات يمنع جسمك من امتصاص الدهون الغذائية، تناولها قد يسبب نقص في الفيتامينات الذائبة في الدهون، نزول الوزن عن طريق الرياضة والبرنامج الغذائي هو الافضل لصحتك.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-15
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
نعم تساعد في خسارة الكرش لكن لا بد من ممارسة تمارين خاصة بالمعدة أيضاً. كما يجب إتباع نظام غذائي سليم يتناسب مع إحتياجاتك لتسريع عملية خسارة الوزن.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-15
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
ينصح بالتقليل من الاكل المعتاد وخاصة المحتوي على دهون وسكريات للحصول على نتيجة، مع ضرورة تناول وجبات صغيرة ومتعددة بدل الوجبات الكبيرة والقليلة.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-15
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
المنتجات الطبيعة دائمآ أفضل من المعالجة أو المصنعة، بالنسبة للحليب فكوب واحد من الحليب خالي الدسم يحتوي على 90 سعرة حرارية، وقليل الدسم يحتوي على 120 سعرة، وكامل...
Altibbi Login Key 1 2 4