Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-16
د. سوزان زيدان
د. سوزان زيدان تغذية
انصحك بتناول الاطعمة التالية بشكل مستمر: العسل، الفاكهة المجففة، التمر، المكسرات، الميلك شيك، العصائر الطبيعية، القشطة، منتجات الحليب كاملة الدسم، البطاطا...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-16
د. سجى المدارمه
د. سجى المدارمه تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-16
د. سجى المدارمه
د. سجى المدارمه تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-16
د. سوزان زيدان
د. سوزان زيدان تغذية
1- اشجعك على ترضيع طفلك. فالرضاعة تساعدك على انقاص الوزن الذي إكتسبته خلال الولادة بدون أي مجهود. 2- لا أنصح بإتباع رجيم قاسي في فترة الرضاعة بل بتناول أطعمة ذات قيمة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-15
د. أغيد محمد بيريص
د. أغيد محمد بيريص الغدد الصماء
خمول الغدة حالة مرضية يجب معالجتها سواء ترافق علاجها الصحيح بنزول الوزن أم لم يترافق . علميا الغدة الخاملة والغير معالجة تزيد الوزن حوالي 5 % فقط . والأسباب الحقيقية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-15
د. لينا الكساسبة
د. لينا الكساسبة تغذية
الوزن المثالي لكي يكون ما بين هذه الحدود 58- 73 كغ ولتخلص من الوزن الزائد تحتاجي الى تناول ثلاث وجبات رئسية فقط في اليوم او تناول ست وجبات صغيرة ومقسمة على اوقات كما...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-15
د. سجى المدارمه
د. سجى المدارمه تغذية
عزيزي ليس هناك عمر محدد لشرب القهوه ولكن يفضل فوق عمر 18 ان القهوه تأثر سلبا على النمو والكميه المسموحه يوميا مقدار 200مغ لليوم الواحد القهوه تحتوي على الكافين وهو...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-15
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-15
د. سوزان زيدان
د. سوزان زيدان تغذية
أولا يجب معرفة سبب النحافة، فقد يكون هناك مشاكل في الغدة الدرقية. لذلك انصحك اولا بعمل فحوصات للغدة الدرقية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-15
د. سجى المدارمه
د. سجى المدارمه تغذية
عزيزتي لا يوجد ادويه بدون اثار جانبيه عليك باتباع الحميه والرياضه بالاضافه للاعشاب التي تساعد على زياده معدل الحرق
Altibbi Login Key 1 2 4