Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-08
د. جيهان زروق
د. جيهان زروق تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-08
د. أغيد محمد بيريص
د. أغيد محمد بيريص الغدد الصماء
طالما أنت في نشاطك العادي اليومي فكريا وجسديا فلا تقلقي وكمية الطعام المتناول يكفيك حتى ولو كان بنظرك قليلا .
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-08
د. أغيد محمد بيريص
د. أغيد محمد بيريص الغدد الصماء
يكون هناك صعوبة نسبيا في تنزيل الوزن ، وفي جميع الأحوال يجب معالجة نقص الفيتامين
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-08
د. أغيد محمد بيريص
د. أغيد محمد بيريص الغدد الصماء
لمثل عمرك يفي بيضة واحدة أو اثنتين كل أسبوع ، أما التناول اليومي فيرفع الدهون والكولسترول
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-08
د. أغيد محمد بيريص
د. أغيد محمد بيريص الغدد الصماء
الخبز وكافة أنواع المعجنات ، النشويات مثل الرز والبطاطس ، وبدرجة أقل البقوليات فاصولياء بازلاء فول
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-08
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-08
د. جيهان زروق
د. جيهان زروق تغذية
الركض نط الحبل تمارين المعدة set ups السباحة المشي و التخفيف من الاكل و الابتعاد عن الاطعمه الجاهزة
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-08
د. سجى المدارمه
د. سجى المدارمه تغذية
عزيزتي في فتره الرضاعه لاينصح للمراه المرضع باتباع اي نوع من الحميات لتخفيض الوزن لان يؤثر ذلك سلبا على طفلك الرضيع و الرضاعه بحد ذاتها افضل وسيله لخساره الوزن...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-08
د. أغيد محمد بيريص
د. أغيد محمد بيريص الغدد الصماء
زيادة الوزن تأتي بسبب قلة الحركة والمحهود الفيزيائي + زيادة تناول الطعام نسبة للمصروف من الطاقة . وهناك في حالات نادرة أسباب مرضية يكشفها الطبيب
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-08
Altibbi Login Key 1 2 4