1 اجابات
2016-01-09
ليس له أضرار وليس له فائدة، عموماً الأجهزة التي توضع على الجسم بدون أن يبذل الشخص مجهود لا فائدة منها في انقاص الوزن، الطريقة الوحيدة هي اتباع برنامج غذائي وممارسة...
2 اجابات
2016-01-09
اضيف ايضا للتمرينات الرياضية والانظمة الغذائية الصحية هناك اجهزة تقلل من حجم الدهون على البطن وتقلل من الترهل ومنها اجهزة مجازة من FDA لكن للاسف هذه الأجهزة تحتاج...
1 اجابات
2016-01-09
اهﻻ بك ... افضل طريقة لتخفيف الوزن باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كل المجموعات الغذائية باعتدال من نشويات وبروتينات وخضار وفواكه وحليب ومشتقاته وتخفيف قائمة...
1 اجابات
2016-01-09
ليس لديك سمنة ولكن لديك زيادة في الوزن ، حيث لن مؤشر كتلة الجسم لديك هي 27 والطبيعي ان تكون اقل من 25 (18-24.9)، لذلك عليك ان تسعى لتنزيل وزنك حتى لا يزيد وزنك وتصل لمرحلة...
1 اجابات
2016-01-09
اهﻻ بك ... افضل طريقة لتخفيف الوزن باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كل المجموعات الغذائية باعتدال من نشويات وبروتينات وخضار وفواكه وحليب ومشتقاته وتخفيف قائمة...
1 اجابات
2016-01-09
يفضل زياره اخصائي تغذية لوضع نظام غذائي يتناسب مع احتياجاتك اليومية
2 اجابات
2016-01-09
1 2 4