Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-17
د. سندس العبيدي
د. سندس العبيدي تغذية
وعليكم السلام.. قم بإجراء التحاليل التالية والتأكد من سلامتها ( ferriten, vitamin D, B12, TSH) وزد عدد الوجبات الى 6 وجبات باليوم.. حاول تناول الأصناف المرغوبة أكثر لديك وتناول...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-16
د. حنان فاروق
د. حنان فاروق تغذية
مريض السكر ليس محروما من غذاء أو نوع بعينه كل مافي الأمر هو التنظيم..ضبط احتياجاته على ظروف جسده الحالية..هذا كل مافي الأمر.. من الممكن أن يهتم بالخضروات..أكثر..أن يأكل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-16
د. حنان فاروق
د. حنان فاروق تغذية
أحيانا تضاف على بعض المكملات الغذائية مايسمى بالـ anabolic steroids نعم..وهو مانخافه بالتحديد في المكملات الغذائية إذ أنه لا رقابة من ال FDA عليها..
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-16
د. حنان فاروق
د. حنان فاروق تغذية
أحيانا تجدي جلسات radio frequancy على الاماكن المترهلة.. واحيانا يحتاج الامر جراحة تجميل لتقدير حجم المشكلة وعلاجها بما يناسبها
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-16
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
طبعا غير طبيعي فالمعدل المطلوب شرب ٨ اكواب يوميا وعدم شرب الماء يساعد على ظهور امراض مختلفة
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-16
د. حنان فاروق
د. حنان فاروق تغذية
الماء الصافي بحد ذاته مهم للجسم.. وخل التفاح مشكلته انه قد يصيب او يزيد من التهابات المعدة ولو كان هناك حاجة اليه فيجب ان يكون مخففا جدا... غير اني لست مع استبدال الماء...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-16
د. حنان فاروق
د. حنان فاروق تغذية
لا أحبذ الادوية مطلقا في التخسيس. حتى او كان المكتوب عنها انها امنة ولا ضرر منها.. لادواء في العالم ليست له آثار جانبية.. لذا اعتمدي الرياضة ونظام صحي قليل السعرات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-16
د. سندس العبيدي
د. سندس العبيدي تغذية
ممكن ان يكون للوراثة دور..لكن تأكدي اولا من نشاط الغدة الدرقية حيث ان فرط نشاطها يؤدي الى قلة الوزن..ثم أكثري من تناول الطعام المفيد مقسما على 6 وجبات ..فقد تكون طاقتك...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-16
د. جمان نصار
د. جمان نصار تغذية
يمكنك اللجوء لفاتح الشهية والمكملات الغذائية (ensure/ انشور) وحاولي التركيز في طعامك على الاطعمة العالية بالسعرات.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-16
د. سندس العبيدي
د. سندس العبيدي تغذية
حسب الجرعة..لكن بشكل عام الجسم لا يحتاج الكثير من فيتامين سي في اليوم..فعندما تأخذ أكثر من حاجتك يطرحه الجسم في البول ..ولكن استمرار تناول فيتامين سي فوق الحاجة قد...
Altibbi Login Key 1 2 4