Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-10
د. عامر وليد
د. عامر وليد طب عام
علينا اولا معرفة ان الطعام الزائد عن حاجتنا سيتحول الى شحم في الجسم يسبب الكثير من الامراض مستقبلا ضغط،سكر،كوليسترول،امراض القلب ،حمض البول ،مشاكل في المفاصل ،في...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-10
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
باتباع نظام غذائي صحي بعيد عن النشويات والسكريات،! تصغير حجم وجباتك وتقسيمها الى ٦ وجبات في اليوم، تناولي وجبة العشاء قبل ٤ ساعات من ذهابك للنوم، ممارسة يومية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-10
د. مريم سلامة
د. مريم سلامة تغذية
عزيزتي...هذه اكثر الاصناف التي تزيد من الوزن وتسرع عملية تراكم الدهون : * الأطعمة المقلية مثل البطاطا المقلية والفلافل والكبة المقلية. • المعجنات لأنها غنية بالزيوت...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-10
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
عن طريق نظام غذائي صحي وممارسة الرياضه فقط
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-10
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-10
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
اذا كنت تعاني من نقص الحديد يجب تناول مكمل الحديد باشراف الطبيب ولايمكن العلاج فقط بالغذاء أثناء تناول المكملات وبعد الإنتهاء منها تناولي كمية كافية من مصادر...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-10
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-10
د. مريم سلامة
د. مريم سلامة تغذية
عزيزتي...هذه اكثر الاصناف التي تزيد من الوزن وتسرع عملية تراكم الدهون لذلك عليكِ تجنبب هذه الأطعمة: • الأطعمة المقلية مثل البطاطا المقلية والفلافل والكبة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-09
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-09
د. مريم سلامة
د. مريم سلامة تغذية
لا ينصح بتناول الاندومي وخاصة أثناء فترة الحمل لأنه يحتوي على توابل(بهارات)والتي تزيد من وجع المعدة والغثيان المصاحبة للفترة الأولى من الحمل،كما أن الإندومي لا...
Altibbi Login Key 1 2 4