Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-27
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
نعم ... بالرغم من ان الخضار و الماء مفيد جدا لكن لا يوجد طعام معين يتحوي على جميع العناصر الغذائية لذلك يكب التنويع ... و تناول ما يحتاجه الجسم من الطاقة
Altibbi Answer count icon
3 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-27
د. جيدا جاسر
د. جيدا جاسر تغذية
لتخفيف الدهنيات المتراكمه في منطقه البطن( الكرش) عليك التقليل من تناول النشويات كالخبز والارز والمعكرونه والإبتعاد عن المشروبات الغازيه والعصائر الجاهزة...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-27
د. ريم بسام فؤاد مبارك
د. ريم بسام فؤاد مبارك تغذية
اتباع نظام غذائي صحي خاص بك وممارسة التمارين الرياضية. . ولا يوجد نظام غذائي لمنطقة معينة من الجسم.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-27
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
استشارة اخصائي تغذية ليضع لك النظام الغذائي المناسب
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-27
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
اولا يجب معرفة سبب سوء الامتصاص 1- اذا كان سوء الامتصاص ناتج عن الغذاء غير المتوازن فيجب تغير العادات الغذائية السيئة الي صحية :من خلال التغذية السليمة والمتوازنة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-27
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-26
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-26
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
الابتعاد عن المشروبات الغازية، والمعجنات والاطعمة الغنية بالدهن يساعد على تقليل الكرش بالالضافة الى ممارسة الرياضة التي تستهدف تلك المنطقة لا يوجد مشروب او وصفة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-26
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
لا يوجد نظام غذائي واحد يصلح للجميع كل شخص له احتياجاته الخاصة استشيري اخصائي ليساعدك في ذلك
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-26
د. ريم بسام فؤاد مبارك
د. ريم بسام فؤاد مبارك تغذية
الموضوع ما بخوف .. فقط تجنبي الحليب والأغذية المحضرة بالحليب لأن سكر اللاكتوز موجود في الحليب.. لكن اللبن الزبادي لا يحتوي على اللاكتوز لذلك يمكنك استخدامه.
Altibbi Login Key 1 2 4