Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-13
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
الجزر يحتوي على الكربوهيدرات ما يجعل تناوله مسبباً لرفع نسبة السكر بدرجة ما. لكن تناول الجزر بكميات معتدله لا يؤثر بشكل كبير عىلى ارتفاع مستوى السكر بالدم ويفضل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-13
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
ممارسة الرياضة المناسبة مع زيادة الطعام تدريجيا
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-13
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
حبة البركة مفيدة لصحة الجسم فالزيوت الموجودة فيها تلعب دور في الوقاية من السرطانت وتساعد في الحفاظ على صحة القلب والجهاز الهضمي
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-12
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
يوجد أسباب كثيرة لثبات الوزن منها اتباع نفس النظام لفترة طويلة أو أن يكون النظام غير مناسب، أو قلة معدل الحرق لديك، لذا يجب زيارة أخصائي تغذية لبحث الأسباب ووصف...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-12
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-12
د. عامر وليد
د. عامر وليد طب عام
الافطار بشكل عام مفيد و هام صباحا مع انني انصح بتأجيل اللحوم لفترة الغداء و تناول البيض قد يكون خيار افضل مع العصير او الحليب و الجبن
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-12
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
خمول الغدة والتكيس لا يمنعك من فقدان الوزن، لكن قد يكون أصعب بقليل من ناحية خمول الغدة، لذا يجب زيارة أخصائي تغذية لوصف حمية مناسبة لك ومتابعتك باستمرار مع الحرص...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-12
د. ريم بسام فؤاد مبارك
د. ريم بسام فؤاد مبارك تغذية
السلام عليكم .. في البداية اعمليله فحص لمخزون الحديد ferritin وقوة الدم لأنه نقص الحديد بعمل ضعف بالشهية. اعمليله تمر مع الحليب ( انقعي التمر بالحليب من الليل والصبح...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-12
د. ريم بسام فؤاد مبارك
د. ريم بسام فؤاد مبارك تغذية
وعليكم السلام أهم شي تهتمي بالرضاعة الطبيعية لأنها رح تساعدك بنزول الوزن.. اهتمي بنوعية الأكل ركزي عالخضار والفواكه والحليب قليل الدسم .. ما تلغي النشويات من وجباتك...
Altibbi Login Key 1 2 4