Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-19
د. فاتن تميم
د. فاتن تميم تغذية
الطفل في هذا العمر في مرحلة نمو وتطور بحاجة فيها للغذاء الصحي لذلك يجب تغيير نمط الغذاء الى غذاء صحي يعتمد على التنوع وتناول الخضروات بشكل كبير، البروتينات وتناول...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-19
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-19
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-19
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-19
د. مريم سلامة
د. مريم سلامة تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-19
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
عادة غير صحية أبداً ولا يوجد منها أي فائدة للجسم، واذا كان القصد منها انقاص الوزن فالذي ينقص هو السوائل والعضلات وليس الدهون وسرعان ما تعود إلى اكتسابهم عند العودة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-19
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
وزنك المثالي هو 61 - 67كيلو أي خسارة 14 كيلو على الأقل بمعدل 1 كيلو أسبوعياً - تناولي وجبات صغيرة ومتعددة لزيادة معدل الحرق. - قللي قدر الإمكان من الدهون بتجنب المقالي...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-19
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
لا ينصح باتباع مثل هذا النوع من الرجيمات لأن تأثيرها مؤقت في خسارة الوزن ولها أضرار على الجسم الرجيم الصحي والفعال يجب أن يشمل على المجموعات الغذائية الخمسة بكميات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-19
د. مريم سلامة
د. مريم سلامة تغذية
عزيزي إن أهم وظائف فيتامين أ هي الحفاظ على صحة الخلايا، وهو مهم جداً للجلد والشعر والعين، ويعزز قوة الأسنان والعظام، كما يعتبر من أهم مضادات الأكسدة، ومن أفضل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-19
د. مريم سلامة
د. مريم سلامة تغذية
عزيزي...هناك عوامل عديدة للنحافة متل الوراثة والأمراض المزمنة التي تؤدي الى فقدان الشهية وبالتالي النحافة,أو الديدان التي تتغذى على الطعام الذي تتناوله وتحرم الجسم...
Altibbi Login Key 1 2 4