Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-23
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
اذا كان ضمن المعدل الطبيعي فلا يضر حيث أن المعدل الطبيعي لاستهلاك الفاكهة هو 2-4 حصص يومياً والحصة تعادل حبة فاكهة متوسطة الحجم أو نصف كوب من عصير الفاكهة.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-23
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
نعم بشرط الإلتزام بالحمية الخالية من الجلوتين
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-22
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
لا يضر حيث أن المعدل الطبيعي لتناول الحليب ومشتقاته هو 2-3 حصص يومياً والحصة الواحدة تعادل كوب حليب أو لبن.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-21
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-21
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-21
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-21
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك ممكن ان انصحك ان عندما تشعرين بالجوع ان تشربي كوبين من الماء لانه سيعمل على املاء معدتك وستتغير شهيتك على الاكل كما ان طبق السلطات والخضار المقطع يملئ...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-21
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا ومرحبا بك.... انصحك اولا باستشارة الطبيب وعمل الفحوصات الطبية اللازمة للتاكد من عدم وجود مشاكل صحية لا قدر الله ومن ثم انصحك باشغال نفسك بهوايات وعدم التفكير في...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-21
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
لزيادة الوزن يجب اتباع ن حمية غذائية عالية بالسعرات الحرارية والتركيز على الطعام الغني بالسعرات الحرارية مثل التمر والعسل والدبس الطحنية والحلاوة.. الفواكه...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-21
Altibbi Login Key 1 2 4