Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-02
د. فاتن تميم
د. فاتن تميم تغذية
هذه المشروبات مفيدة ولكنها وحدها لا تكفي ويجب ان يصاحبها نظام غذائي صحي يعتمد على التنوع في الطعام وزيادة الالياف في الوجبات بالاضافة الى التقليل من الاطعمة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-02
د. فاتن تميم
د. فاتن تميم تغذية
اولا يجب عمل فحوصات لتحديد نوع الأنيميا وسببها اما افضل مصادر الحديد فهي الاغذية ذات المصادر الحيوانية مثل اللحوم بالاضافة الى اضافة الليمون او خضار غنية بفيتامين...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-02
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
لا غير كافي اهم خطوة هي اتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة الرياضة فلا يوجد وسيلة افضل منهم ... شربك للاعشاب و الماء يزيد من معدلات الحرق و لكن بدون النظام الغذائي لن تكون...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-02
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
كمية البروتين المتناولة يجب ان تكون مدروسة سواء من الطعام او من المكملات الغذائية لان ذلك يرهق الجسم و يؤثر على الكلى فانصحك باستشارة اخصائي تغذية ليساعدك في ذلك
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-02
د. فاتن تميم
د. فاتن تميم تغذية
التقليل من الاكل والابتعاد عن الوجبات الجاهزة والاكثار من الخضار والفواكه بالاضافة الى الرياضة اليومية او المشي لمدة ساعة
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-02
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-02
د. فوزي لداوي
د. فوزي لداوي طب عام
اولا عليك بعمل فحوصات الغدة الدرقية . و الابتعاد عن تناول الطعام الذي يحتوي على النشويات و تناول الافطار بشكل يومي . وعدم الاكل قبل النوم بفترة لا تقل عن 3 ساعات . و...
Altibbi Login Key 1 2 4