Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-01
د. فوزي لداوي
د. فوزي لداوي طب عام
حمية و المشي و عدم تناول النشويات
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-31
د. فوزي لداوي
د. فوزي لداوي طب عام
لها اضرار كثيرة . الافضل من ذلك اتباع حمية غذائية و الرياضة و المشي
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-31
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
الالتزام بنظام غذائي و ممارسة الرياضة و يفضل استشارة اخصائي تغذية ليساعدك في ذلك
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-31
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
اهلا بك..يحتاج الانسان البالغ السليم الى 30 ميلليلتر من الماء لكل كيلو غرام من جسمه( فإذا كان الوزن 79مثلا فأنت بحاجة الى2.37ليتر .. تشتد الحاجة كلما كان الوزن...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-31
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-31
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
مرحبا بك.. عسل ملكات النحل وحبوب اللقاح من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية وزيادة الوزن... انصحك ايضا بالحرص على تناول غذاء متنوع ومتكامل من كافة العناصر...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-31
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
مرحبا بك.. عسل ملكات النحل وحبوب اللقاح من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية وزيادة الوزن... انصحك ايضا بالحرص على تناول غذاء متنوع ومتكامل من كافة العناصر...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-31
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
يااهلا وسهلا.. لديك 40 كيلو وزن زائد ... رياضة السباحة مناسبة لك لانها لا تسبب ضغط على المفصل ومن الرياضات التي تساعدك جدا في تنزيل الوزن...احرصي على تناول وجبات صحية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-31
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
Altibbi Login Key 1 2 4