Altibbi Answer count icon
8 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-06
د. علا الرفاعي
د. علا الرفاعي تغذية
عليك بالاغذية ذات سعرات حراريه عاليه تناولي ٥ وجبات باليوم ويكون ذات حجم مضاعف عن الكميه التي تاكليها في العاده،، تناولي بين الوجبات كوكتيلات الحليب كامل الدسم مع...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-06
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك... اخي عليك بالرياضة وخصوصا رياضة البطن وتمارين المعدة فهي جيدة بحرق دهون البطن ويجب تعدد وجباتك خلال اليوم وعدم اقتصار الكل بوجبة واحدة لانو تناول وجبة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-06
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-06
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا ومرحبا بك... عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ،لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-06
د. سجى حسين العمري
د. سجى حسين العمري تغذية
وعليكم السلام .. زيادة الوزن اذا لم تكون لها عامل مرضي في طريقة واسلوب حياة خاطئ. . اتباع حمية غذائية سليمة وصحية تحتوي على جميع العناصر الاساسية واللازمة يساعد على...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-06
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
افضل علاج امن هو الحمية الغذائية التي تعطيك سعرات تنتسب احتياجات وزنك والرياضة على ان تكون لمدة لا تقل عن ٤٥ دقيقة مثل المشي، ويجب استشارة اخصائي تغذية لتحديد وزنك...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-06
د. سجى حسين العمري
د. سجى حسين العمري تغذية
الشاي بجميع انواعه مادة مهدئة اكثر من اعتبارها حارقة للدهون .. اكثر شي فعال لحرق الدهون الرياضة وبعض من الطعام ..
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-06
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك... اخي عليك بالرياضة وخصوصا رياضة البطن وتمارين المعدة فهي جيدة بحرق دهون البطن ويجب تعدد وجباتك خلال اليوم وعدم اقتصار الكل بوجبة واحدة لانو تناول وجبة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-06
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك ... الغذاء الافضل هو المتنوع الذي يحوي جميع المجموعات الغذائية ان لا تغفل عن فائدة النشويات والبروتين والفواكه والخضار وايضا الدهون الصحية وكلما كان الغذاء...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-06
Altibbi Login Key 1 2 4