1 اجابات
2015-07-28
الريجيم الصحي يحتاج الى وقت للنزول الصحي حتى تضمن ان النزول هو من الدهون وليس العضلات والماء
1 اجابات
2015-07-28
هذا ليس نزول صحي للوزن خلال هذه الفترة وعادة يكون فقدان للسوائل وجزء من العضلات لا بد من اتباع ريجيم صحي ويكون النزول بمعدل نصف الى 2 كيلو خلال الاسبوع حسب الحالة...
2 اجابات
2015-07-28
الشاي يمنع امتصاص الحديد الذي مصدره من النبات اما الحديد الحيواني (الذي مصدره من اكل اللحوم) لا يؤثر شرب الشاي بعده
1 اجابات
2015-07-28
1 اجابات
2015-07-27
لا توجد زيادة في الوجه دون غيره حسب تركيب جسمك الذي ورثتيه يكون زيادة الوزن ماذا عن طبيعة اكلك حالتك الصحية
1 اجابات
2015-07-27
ممارسة الرياضه واتباع نظام غذائي
1 اجابات
2015-07-27
ابحث عن الاسباب لعدم زيادة الوزن وليس الدواء تحياتي
1 اجابات
2015-07-27
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته احتياجاتك تكون بناء على وزنك وطولك وعمرك وحالتك الصحية يتم وضع برنامج من ضمن المجموعات الغذائية النشويات الفواكه الخضار اللحوم...
1 2 4