1 اجابات
2015-09-08
الوزن المثالي 54 من خلال الرياضه الصباحيه واتباع حميه غذائيه ارجو ان لا تستخدم حبوب او اي مانع لشهيه دون استشاره طبيب
1 اجابات
2015-09-08
عزيزتي اليكي هذه المنتجات الطبيعيه التي تساعد على فتح الشهيه مثل الحلبه ,التمرواللبن ,الزعتر,اليانسون ,الترمس,القرنبيط,
1 اجابات
2015-09-08
التمارين الرياضيه (رياضه شد البطن او تمارين المعده ) واتباع نظام غذائي صحي يركز على الخضراوات و الفواكهه الطازجه وشرب الحليب قليل او خالي الدسم وويكون الغذاء غني...
1 اجابات
2015-09-08
عزيزتي الخروب له فوائد صحيه كثيره ومهمه ومنها يستخدم لتخفيض نسبه الكولستيرول في الجسم وهو فعّال
1 اجابات
2015-09-08
هل قمت بستشاره طبيب ؟ واليك هذه المنتجات الطبيعيه التي تساعد على فتح الشهيه مثل الحلبه ,التمرواللبن ,الزعتر,اليانسون ,الترمس,القرنبيط,
1 اجابات
2015-09-08
اهلاا بك عزيزتي ,,, كم هو طولك ووزنك وهل تعنين من مشاكل صحيه ؟
1 اجابات
2015-09-08
اهلااا بك ... السؤال غير مفهوم . بأمكانك اعاده طرحه مره اخرى بشكل اخر لاستطيع مساعدتك :)
1 اجابات
2015-09-08
عزيزتي يجب ان تخسري 27 كيلوغرام بأتباع نظام غذائي وتمارين رياضيه النظام الغذائي تتناولي الكميات حسب احتياجاتك والتركيز على الفواكه والخضراوات الطازجه وان تكون...
1 اجابات
2015-09-08
خالي الدسم او قليل الدسم لكونه يحتوي على نسبه بسيطه من الدهون
1 2 4