1 اجابات
2015-07-13
يامرحبا بك .. صحيح ... الدهون المتجمعة في البطن والارداف لها دور في تحويل بعض الهرمونات الأنثوية الى ذكرية وبالتالي عدم الاباضة وعدم انتظام الدورة الشهرية ... بالنسبة...
1 اجابات
2015-07-13
لايوجد عزيزتي عن طريق الرياضة المخصصة لهذه المناطق فقط
2 اجابات
2015-07-13
يتوقف النمو عند الانسان لسن ال٢١ تقريباً بعد هذا السن من الصعب ان ينمو اكثر او ان كنت تسال عن الطول فمن الصعب يحصل على طول اكثر،!! انك في سن يمكمك النمو اكثر عن طريق...
1 اجابات
2015-07-13
تناولي الاغذية ذات السعرات الحراريه العاليه كلارز والخبز ايضا تناولي كوكتيلات كالحليب والموز مع اضافة العسل ،، الفواكه المجففه بعد كل وجبه،! تناولي ٥ وجبات في...
1 اجابات
2015-07-13
اذا كان تناولها بشكل كبير فانها تسبب تهيج في الجهاز الهضمي والتهابات في المعدة التي ممكن ان تسبب قرحة في المعدة ،، اما اذا كان تناولها بشكل مناسب فلا ضرر فيها فان...
2 اجابات
2015-07-13
لن ازيد على ما قالته الزميله علا ..ولكن نقصان الوزن لابظ من معرفه اسبابه اذا كان نزولا مفاجئا ارجو مراسلتنا مره اخرى وذكر هل نقصان مفاجىء وهل تتناولى الطعام او لا ..هل...
1 اجابات
2015-07-12
1 اجابات
2015-07-12
تناولي ٣ وجبات غذائية عالية في السعوات الحرارية اكثري من المشويات كالأرز و البطاطا و الخبز اضيفي المكسرات و العسل و الأفوكادو الى أطباقك ممكن الأستعانة ب انشور و...
1 اجابات
2015-07-12
1- إن عملية زيادة الوزن ليست بالسهولة التي يتم فيها إنقاص الوزن؛ لذا يتوجب أن تتم بمزيد من العناية والتصميم والتنظيم. ============ 2- يفضل أن تكون الزيادة في كمية الغذاء...
1 2 4