1 اجابات
2015-07-14
الحل الوحيد الغذاء الصحي والبعيد عن السعرات الحرارية وتجنب تناول العشاء قبل النوم ب ٣ ساعات والرياضة عامل اساسي ايضاً
1 اجابات
2015-07-13
يامرحبا بك .. صحيح ... الدهون المتجمعة في البطن والارداف لها دور في تحويل بعض الهرمونات الأنثوية الى ذكرية وبالتالي عدم الاباضة وعدم انتظام الدورة الشهرية ... بالنسبة...
1 اجابات
2015-07-13
لايوجد عزيزتي عن طريق الرياضة المخصصة لهذه المناطق فقط
2 اجابات
2015-07-13
يتوقف النمو عند الانسان لسن ال٢١ تقريباً بعد هذا السن من الصعب ان ينمو اكثر او ان كنت تسال عن الطول فمن الصعب يحصل على طول اكثر،!! انك في سن يمكمك النمو اكثر عن طريق...
1 اجابات
2015-07-13
تناولي الاغذية ذات السعرات الحراريه العاليه كلارز والخبز ايضا تناولي كوكتيلات كالحليب والموز مع اضافة العسل ،، الفواكه المجففه بعد كل وجبه،! تناولي ٥ وجبات في...
1 اجابات
2015-07-13
اذا كان تناولها بشكل كبير فانها تسبب تهيج في الجهاز الهضمي والتهابات في المعدة التي ممكن ان تسبب قرحة في المعدة ،، اما اذا كان تناولها بشكل مناسب فلا ضرر فيها فان...
1 2 4