1 اجابات
2015-06-21
ضاعف وجباتك و تناول وجبات خفيفة عالية السعرات بين الوجبات الرئيسية ضاعف كمية النشويات مثل الخبز و الارز و البطاطا تناولي الافوكادو و العسل و المكسرات و كوكتيلات...
1 اجابات
2015-06-21
لا تزيد الوزن لكن يمكن ان تسبب النفخة حسب نوعها و تركيز المادة با لكن لماذا تستخدم هذه الادوية؟
1 اجابات
2015-06-21
الشمر مفيد جدا لعلاج امراض الصدر و الربو . اشربه مغلي مرة باليوم و لا تضر الا اذا خلطها مع اعشاب اخرى او اخذتها بكثرة
1 اجابات
2015-06-21
يجب توزيع وجباتك الي ٥ وجبات يوميا ٣ وجبات رئيسية ويجب ان يكون حجمها صغير تكفي للشعور بالشبع و ليس التخمة و ٢ سناك. الأهم هو الأعتدال بكمية المتناول و التنوع في...
1 اجابات
2015-06-21
قد يكون وراثي.. او هرموني… او نفسي… الحمل ليس له علاقه
1 اجابات
2015-06-21
فقدان الشهيه للطعام قد يكون بسبب نقص فيتامينات
1 اجابات
2015-06-21
الملفوف والشاي الاخضر والقرفه والفلفل الحار والليمون والفلفل الاسود والزنجبيل
1 2 4