1 اجابات
2017-08-21
يجب عمل تحليل صورة دم كاملة تحليل الغدة الدرقية وتحليل. بول وبراز واذا كانت التحاليل سليمة ينصح بزيادة عدد الوجبات وتناول المكسرات وكذلك التمر والخميرة على كوب لبن...
1 اجابات
2017-08-21
الوزن المثالي لك هو55 كيلو وذلك عن طريق تقليل كمية النشويات والسكريات وزيادة كمية شرب الماء والمشى وزيادة اكل الخضروات والفاكهة وممارسة الرياضة بانتظام والانتظام...
1 اجابات
2017-08-21
عم عمل جلسات كاربوكسي ولف تنحيفى وكذلك حقن ميزوثرابى
1 اجابات
2017-08-20
زيادة العضلات يعتمد على التمارين المناسبة لكل عضلة و امداد الجسم بالاحتياج اليومي من البروتين انت تحتاج الى 120 جرام يوميا من البروتين بالنسبة للجنسنج ينصح بان لا...
1 اجابات
2017-08-19
النودلز ليست فقط سبب زيادة الوزن ولكن سبب الكثير من المشاكل الصحية
1 اجابات
2017-08-19
لخسارة الوزن نظام غذائي صحي مناسب لحالتك وعمرك يعتمد عل 5وجبات في اليوم مع الإكثار من الخضروات الخضراء خصوصا الورقيه منها مع تناول الخضراوات المطبوخة بانتظام...
1 اجابات
2017-08-19
عليك بعمل فحص بول فحص براز فحص دم للتأكُّد من صحة الجسم وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه ثانيا لابد من وجود نظام غذائي صحي يساعد على زيادة الوزن وصولا إلى الوزن المناسب...
1 اجابات
2017-08-19
ممكن إتباع نظام غذائي فقط لخسارة الوزن ولكن بدون رياضه سيكون هناك بعض الترهلات في الجسم
1 اجابات
2017-08-18
1 اجابات
2017-08-18
عليك بعمل فحص بول فحص براز فحص دم للتأكُّد من صحة الجسم وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه ثانيا لابد من وجود نظام غذائي صحي يساعد على زيادة الوزن وصولا إلى الوزن المناسب...
1 2 4