1 اجابات
2015-05-18
1 اجابات
2015-05-18
1 اجابات
2015-05-18
مشكلتها بالكمية المتناول يوميا لاحتوائها على السكر و المبيضات
1 اجابات
2015-05-18
بعض الدراسات تبين انها تعرض الاشخاص للاصابة بالسكري النمط الثاني. ارجو الاعتدال عدم تناولها لاكثر من مرة اسبوعيا و ان كنت تعتمدين عليها بكثرة ابدء بتخفيف الكمية...
1 اجابات
2015-05-18
حسب كمية الطعام و الماء لانه قد يسبب انتفاخ و يزيد العرضة لحدوث القلس او ارتجاع الطعام و الاحساس بحرقة . لكن لا توجد خطورة ان لم يكن لديك الاعراض السايقة
1 اجابات
2015-05-18
اختاري انواع غير مضاف لها سكر و لا تتجاوزي نصف كوب على الفطور او العشاء
1 اجابات
2015-05-18
نعم مضرة !! وننصح دايما التفادي من الاطعمة الجاهزة والماكولات السريعه لان يتم اضافة هذه الماده بشكل كبير
1 اجابات
2015-05-18
حسب نوع السلطه،!! يوجد سلطات مضاف فيها صلصات واضافات تحتوي على سعرات حرارية،!! لذلك ننصحك بالسلطة الخضراء من غير اضافات فانها قليلة السعرات الحرارية
1 2 4