Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-26
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
يجب اتباع نظام غذائي صحي متوازن باستشارة اخصائية تغذيه لانه في عمر حرج بلوغ ونمو
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-26
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-26
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
تناولي ٣ وجبات غذائية عالية في السعوات الحرارية اكثري من المشويات كالأرز و البطاطا و الخبز اضيفي المكسرات و العسل و الأفوكادو الى أطباقك ممكن الأستعانة ب انشور و...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-26
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
لتنزيل الوزن في رمضان يجب الاهتمام الي تدريج وجبه الفطور .. اولا البدء بتناول حبه تمر وشرب كأس من الماء ثم تناول الشوربه لاحتوائها على سوائل وعلى الالياف التي تساعد...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-26
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
يجب زيادة كمية الطعام المتناول تدريجيا والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر والنشويات والحليب...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-26
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
اثناء التوتر يجب منع نفسك من تناول الطعام ويمكن الخروج من المنزل او الابتعاد عن المطبخ او النوم والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-26
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
لا يوجد حبوب لأنقاص الوزن لوحدها، يجب اتباع نظام غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-26
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
كل ادوية تخفيف الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام غذائي صحي مع التمارين الرياضية وتخفيف كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه قليلة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-26
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-26
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
لابد من علاج السبب… سواء نفسي او مرضي
Altibbi Login Key 1 2 4