Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-28
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
الالتزام بنظام غذائي و ممارسة الرياضة و يفضل استشارة اخصائي تغذية ليساعدك في ذلك
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-28
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
كل ادوية زيادة الوزن لها اضرار جانبيه لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام غذائي صحي متوازن والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-28
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-28
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
اهلا وسهلا بك ... من الطبيعي ان كل نصف من جسم الانسان يختلف عن النصف الآخر ... فالجزء الأيمن يختلف قليلا عن الأيسر بكافة أجزاء الجسم وليس فقط الخصر .. الأهم التخلص من...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-28
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
تعمل على حرق الدهون لكن من الافضل تناول شيء خفيف كحبة فاكهة و كوب حليب لعطيك الطاقة و القوة لممارسة الرياضةبشكل افضل
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-28
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
نعم لأنها تؤدي الى خسارة الورن بطريقة سريعة فعند تركه يؤدي ذلك الى خفض مستويات الحرق فيزداد الجسم ضعف الوزن التي تمت خسارته غير عن خسارة الفيتامينات و المعادن بسبب...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-28
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-28
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-28
د. علا الرفاعي
د. علا الرفاعي تغذية
يعتبر البنجر أو ما يسميه البعض الشمندر Beet المادة الرئيسة الثانية في صناعة السكر بعد قصب السكر. ويحتوي الشمندر على معادن كثيرة كالحديد، الكبريت، البوتاسيوم،...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-28
د. علا الرفاعي
د. علا الرفاعي تغذية
زيادة تناول الاطعمة العالية بالسعرات الحرارية،!! كلارز والخبز والفواكه والفواكه المجففة بعد كل وجبة،، المكسرات، والتمور ،، اكثري من تناول الكوكتيلات باضافة الموز...
Altibbi Login Key 1 2 4