Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-17
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
عليك تناول اغذية ذات سعرات حرارية عالية،!! اكثر من تناول النشويات كلارز والخبز،! وايضا الفواكة والفواكة المجففة بعد كل وجبة،! اكثر من تناول الكوكتيل مع اضافة العسل،!...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-17
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
الاكثار من الخضراوات و الفواكة و تناول الشوفان و استبدال الخبز الابيض بخبز القمح الكامل و الاكثار من تناول الماء
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-17
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
يعتبر وزنك مثالي اذا ترغبي في الزيادة قليلاً يمكنك تناول الأغذية الغنية بالطاقة والعناصر الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات والعصائر الطبيعية والميلك شيك والفاكهة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-17
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-17
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
اهلا وسهلا بك.. سوف يساعدك تنظيم الوجبات في رمضان على الحرق بشكل أفضل ..بشرط أن تحرصي على شرب كميات كافية من الماء من الفطور إلى السحور بمعدل كوب كل ساعة ..أيضا ابدأي...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-17
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
كم نسبة الكوليسترول . الحل هو تناول الالياف كالشوفان و الارضي شوكي للمساعدة في تقليل نسبة الكوليسترول. تناول كوبا زبادي يوميا. الاعتماد على المنتجات خالية الدسم و...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-17
د. رنيم الخضر
د. رنيم الخضر تغذية
لا يوجد ادوية خاصة لتخسيس البطن، بالإضافة أنه لا ينصح بتناول الأدوية أبداًلما لها من أضرار للجسم، لذلك ينصح بحمية عذائية و الرياضة
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-17
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
عليك تناول اغذية ذات سعرات حرارية عالية،!! اكثر من تناول النشويات كلارز والخبز،! وايضا الفواكة والفواكة المجففة بعد كل وجبة،! اكثر من تناول الكوكتيل مع اضافة العسل،!...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-17
Altibbi Login Key 1 2 4