1 اجابات
2015-06-05
التوازن و الاعتدال في كل الأغذية هو الافضل. لا يجوز الإكثار من تناو اللحوم
1 اجابات
2015-06-05
جداً،، الاندومي ضرره اكتر من نفعه ولا يحتوي على عناصر غذائية،!! وبها اضافات ضارة لصحة الجسم،!! يجب عليكي ابعادها عنه واستبدالها بوجبات صحية ومغذية لتساعد على نموها...
2 اجابات
2015-06-05
ابتعد قدر الإمكان عن الاغذية التي تهيج القولون لاسيما البقوليات والألبان ومشتقاتها والمشروبات الغازيه واستعمل حب Duspatalin قبل الطعام
1 اجابات
2015-06-05
نعم كثرة تناول الحليب زيادة عن الحاجة يسبب زيادة في الوزن ،، انصحك باستبداله بحليب خالي الدسم وتناوله بشكل معتدل
1 اجابات
2015-06-05
نعم بتأكيد ذلك سيؤثر على عملية الأيض سلبا و يؤدي الى تراكم الدهون يجب عليك تناول ٣ وجبات رئيسية خلال النهار
1 اجابات
2015-06-05
خبز الشعير غني بالالياف المفيدة للجهاز الهضمي واحيانا يسبب ليونة الامعاء وخروج الغازات بشكل اكثر من المعتاد
1 2 4