Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-06
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
يجب زيادة الاكل تدريجيا وزيادة السوائل التي تحتوي على سعرات عاليه مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر والنشويات والحليب بالفواكه...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-06
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-06
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
عليك بالاغذية ذات سعرات حراريه عاليه تناولي ٥ وجبات باليوم ويكون ذات حجم مضاعف عن الكميه التي تاكليها في العاده،، تناولي بين الوجبات كوكتيلات الحليب كامل الدسم مع...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-06
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-06
د. بيسان احمد الرشيدات
د. بيسان احمد الرشيدات جراحة تجميلية
الفلفل الأخضر الزبادي قليلة الدسم اللوز الني الغير محمص التفاح الأخضر واذا كنت جائعة بشدة عليك بسلطة خضار مشكلة بدون زيت مضاف اليها حفنه من حبوب الكينوا او...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-05
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
عليك بالاغذية ذات سعرات حراريه عاليه تناولي ٥ وجبات باليوم ويكون ذات حجم مضاعف عن الكميه التي تاكليها في العاده،، تناولي بين الوجبات كوكتيلات الحليب كامل الدسم مع...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-05
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
يحتوي على دهون مفيده مثل اوميغا_3 ويقلل الدهون الضاره مثل الكولسترول لكنه لا ينفع للقلي ويفضل استخدام زيت الذره او عباد الشمس للقلي
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-05
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
تخفيف كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات مثل الشاي الأخضر والقرفه وتناول كافة الاطعمه الصحيه بكميات قليله...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-05
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
ادوية زيادة الوزن لها اضرار جانبيه لذا يجب زيادة كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-05
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
يجب تخفيف كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات مثل الشاي الأخضر والقرفه وتناول كافة الاطعمه الصحيه بكميات...
Altibbi Login Key 1 2 4