1 اجابات
2015-05-19
نعم يسهل عملية الهضم وينظف الجهاز الهضمي ويحرق الدهون
1 اجابات
2015-05-19
عند الجوع الاكثار من الخضراوات والماء وتنظيم الوجبات الغذائية مع التمارين الرياضية وباستشارة اخصائية تغذيه
1 اجابات
2015-05-19
تنظيم الوجبات واتباع نظام غذائي صحي متوازن مع التمارين الرياضية وباستشارة اخصائية تغذيه
1 اجابات
2015-05-19
اليك بعض النصائح يجب عليك ان تتبعها حجم أكبر لا يعني الأفضل دائما حتى الأطعمة الصحية يمكن أن تضيف لك سعرات حرارية فائضة. تعلمي ما هو الغذاء المفيد لك، وقومي...
1 اجابات
2015-05-19
حليب الصويا بديل للاشخاص اللذين يعانون من مشكلة تمنعهم من تناول حليب البقري . انتبه فهو مصدر فقير بالكلس فعليك اختيار انواع مدعمة بالكالسيوم و يتامن د. ان كنت نباتي...
1 اجابات
2015-05-19
شفط الشحوم يزيل الشحم المتراكم في نقطة معينة و لا يسبب النحف و لا يساعدك يما بعد على عدم عودة الوزن. من جهة اخرى 15 كيلو ليس وزن كبير لتقومي بالشفط لان له ثار جانبية ....
1 اجابات
2015-05-18
1 اجابات
2015-05-18
ماهو وزنك وطولك عزيزتي ؟
1 2 4