Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-17
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
الاطعمه الجاهزه بقراءة المعلومات الغذائية الموجوده على العبوات والاغلفه وباقي الاطعمه يمكن اخذ جدول من اخصائية تغذيه او من موقع موثوق على الإنترنت
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-17
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
اولا يفضل تقومي بفحص الغدة الدرقية،!! ان كانت امورك بخير اعتمدي على الغذاء وليس على الدواء،!! لاننصح بتناول الادوية عليكي الاعتماد على نظام غذائي صحي وعالي بالسعرات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-17
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
يمكنك تناول لحم أو دجاج أو تونة بنفس الكمية، على أن لا يكون اللحم مدهن والدجاج بدون جلد وأن يكون مشوي.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-17
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
عند زيادة كمية الطعام يزداد حجم كل شيء بالجسم انصح بالابتعاد عنها واتباع نظام غذائي صحي متوازن يحتوي كافة العناصر الغذائية الصحية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-17
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
ما الهدف من تناول الأرز غير مطبوخ؟ قد يحتوي على بعض البكتيريا، ونوع من البروتينات الذي قد يسبب تسمم غذائي وأمراض أخرى عند عدم تعرضه للحرارة، بالإضافة إلى صعوبة هضمه...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-17
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
تناول الأغذية الطبيعيه والابتعاد عن الوجبات الجاهزة والاغذيه المصنعه وهناك بعض الأغذية ترفع مناعة الجسم مثل البندوره والرمان والبروكلي والبصل والتوم والشاي...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-17
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
اتباع نظام غذائي مناسب ولا يمكن الاستغناء عن ممارسة الرياضة لأنها تزيد من معدل الحرق لديك.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-17
د. رنيم الخضر
د. رنيم الخضر تغذية
يمكن غلي الزنجبيل الأخضر او المطحون بالماء و إذابة ملعقة عسل معه
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-17
د. نجوان عبدالرزاق حمد‎
د. نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
يجب عليك عمل فحص دوري لان نقص الوزن قد يكون نتيجه لبعض الامراض ويجب عليك الابتعاد عن القلق والتوتر وممارسه نشاط جسماني معتدل ويجب عليك اضافة القشده الخفيفه واللبن...
Altibbi Login Key 1 2 4