Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-08
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
العسل يقوي المناعة ويزود الجسم بالطاقة والنشاط وهو مضاد للبكتيريا والالتهابات ويقلل من الكحة والبلغم ويساعد على التخلص من الأرق.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-08
د. رنيم الخضر
د. رنيم الخضر تغذية
السكر هو المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم، عمل الجسم يعتمد عليه ولكن يجب أن يكون من مصادر طبيعية كالنشويات و التمر و الفواكه و ليس من السكر الأبيض، الذي يفضل الامتناع...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-08
د. رنيم الخضر
د. رنيم الخضر تغذية
لا تسمن، حالها كحال الفواكه الأخرى تسبب زيادة الوزن عند زيادة كمية المتناول منها.. لذلك يمكنك تناول موزة في اليوم
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-08
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
نعم يوجد ويتم الاكثار منها في فصل الشتاء لتشعر الجسم بالدفء كالمكسرات خاصة اللوز والزنجبيل ، القرفة، الشوربات التوابل وخاصة الفلفل الأسود الذي يحتوي على مادة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-08
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
لاينصح باتباع مثل هذه الرجيمات التي تعتمد على صنف معين من الطعام لأضرارها على الجسم ولأن تأثيرها مؤقت في نزول الوزن ، يجب اتباع نظام غذائي بإشراف اخصائي تغذية وعمل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-07
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
لا يوجد خلطات أو غذاء معين يحرق الدهون، لحرق الدهون يجب التقليل من السعرات الحرارية المستهلكة وعمل رياضة بانتظام.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-07
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
انه يساعد على زيادة معدل الاستقلاب فيصبح معدل الحرق عندك اسرع!! لكنه لايخفف الوزن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة لها الدور الاساسي لتخفيف الوزن
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-07
د. رنيم الخضر
د. رنيم الخضر تغذية
الجبن الأبيض، اللبن، التمر، الحليب، البيض، الموز و أيضاً غيره الفواكه
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-07
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
بعد العناصر في القهوة والشاي تقلل من امتصاص الكاليسيوم.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-07
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
نعم ان تناول المكملات الغذائية لفترات طويلة وبكميات قد لها تاثير على العقم
Altibbi Login Key 1 2 4