1 اجابات
2015-02-24
لا يوجد نظام غذائي يعيد تشكيل الجسم او يغير من شكله لان الدهون تكون موزعة في اماكن معينة حسب الوراثة، اذا كنت تعاني من زيادة في الوزن عليكي باتباع نظام غذائي قليل...
1 اجابات
2015-02-24
اولا تشخيص هذا المرض يكون سريريا، كما انه يزيد احتمال وجوده لدى الشخص اذا كان احد افراد الاسرة مصابا به ويشتبه وجوده لدى افراد الاسرة الذين يتميزون بطول القامة...
1 اجابات
2015-02-24
هذه الحبوب مستخلصة من فاكه ال acai berry الغنية جدا بمضادات الاكسدة فهي مفيدة، لكن لا تساعد على انقاص الوزن.
2 اجابات
2015-02-24
يفضل اجراء تحاليل للتاكد من عدم وجود خلل في الغدة الدرقية او ارتفاع كوليسترول في الدم او سكري . و استشر اقرب اخصائي تغذية لانه قد تكون الكمية المتناولة كبيرة و انت لا...
1 اجابات
2015-02-23
عليك بالتقليل من الدهون المشبعة الموجودة في المصادر الحيوانية والوجبات السريعة والمقالي، تناول الاسماك مرة إلى مرتين في الأسبوع، وكمية من المكسرات الغير مالحة...
2 اجابات
2015-02-23
هذا يعود علئ بنية الجسم في من يكون بنية صغيرة ومتوسطة وكبيره وبالطبع الاكتاف كبيرة تكون بطول العظام اما كبر الارداف يعتمد علئ البشرة وقابليتة لتمدد في بعض النساء...
1 اجابات
2015-02-22
توزيع الدهون بهذا الشكل هو ورلثي لدى الذكور ومن المهم التخلص منه لمنع حدوث مشاكل او امراض ... العلاج الانسب للسمنة هو تغيير عاداتك الغذائية ونمط حياتك و ليست الادوية...
1 2 4