Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-23
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-23
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
اتباع نظام غذائي صحي عند اخصائية تغذيه وعدم الاخذ بالريجيمات المتداولة بين الناس والابتعاد التام عن الادويه
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-23
د. وفاء العمايرة
د. وفاء العمايرة تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-22
د. هيام الكيلاني
د. هيام الكيلاني تغذية
افضل واكثر طريقة صحية هي باتباع حمية غذائية وممارسة الرياضة بانتظام، يفضل استشارة اخصائي تغذية لتخطيط حمية تناسب احتياجاتك حسب ما يراه الاخصائي مناسب لك
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-22
د. فراس ابو اسماعيل
د. فراس ابو اسماعيل طوارىء
غالبا وصلت الى الحد الاعلى من الطول في مثل هذا العمرطبعا ممكن يزيد قليلا بعد هذا العمر ..والبيض وحده وبهذه الطريقة لايزيد الطول
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-22
د. وفاء العمايرة
د. وفاء العمايرة تغذية
في هذه الحاله أنصح بعمل رياضة خاصة بمنطقة الأرداف مع التقليل من النشويات كالخبز والارز، وعدم شرب الماء أثناء تناول الوجبة
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-22
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-22
د. هيام الكيلاني
د. هيام الكيلاني تغذية
يجب مراجعة اخصائي تغذية لعمل تقييم تغذوي واعطاء البرنامج حسب احتياجاتك فهنالك بعض القياسات الاخرى اللازم اخذها لحساب الاحتياجات وتنظيم الوجبات
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-22
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
معظم أدوية انقاص الوزن لها أضرار جانبية بالإضافة إلى أن تأثيرها مؤقت في انقاص الوزن، النظام الغذائي المناسب والرياضة المنتظمة هما الحلان الأمثلان لنزول الوزن بشكل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-22
د. هيام الكيلاني
د. هيام الكيلاني تغذية
يجب اتباع حمية غذائية باشراف اخصائي تغذية بالاضافة لممارسة الرياضة فالمهم لخسارة الوزن هو اخذ سعرات تكفي الاختياجات فقط وممارسة الرياضة، اخصائي التغذية هو من يحدد...
Altibbi Login Key 1 2 4