1 اجابات
2015-01-27
2 اجابات
2015-01-27
لا يفضل شرب مواد قوية صباحا على معدة فارغة يمكنك فقط شرب كوب ماء دافئ مع عسل صباحا فله فوائد عدة اخرى وكضلك القرفة مفيدة, ولكن هذه الطريقة لن تساعدك ابدا على تنزيل...
1 اجابات
2015-01-27
أنصحك بزيارة طبيب لعمل تحاليل شاملة أولاً، وبعد الـتأكد من التحاليل يمكنك تناول 4-5 وجبات صغيرة يومياً مع زيادة الكميات بالتدريج والإكثار من الفواكه والخضار...
1 اجابات
2015-01-27
في بعض الحالات مثل وقت التمارين الرياضية او بعد استخدام الاحزمه الحراريه
2 اجابات
2015-01-27
الفحص الطبي في مثل عمرك يكفي كل 3 سنوات اذا لم تكن تعاني من اي مشاكل صحية اما بالنسبة للكالسيوم فهو موجود في الحبوب و البقوليات و الخضار الخضراء و لكن امتصاصها اقل...
2 اجابات
2015-01-27
الاشخاص الذين لا يعانون من حساسية الجلوتين لا يضرهم ذلك
1 اجابات
2015-01-26
بعد التأكد من سلامة الفحوصات الطبية التي تشمل الكشف عن الأنيميا وأمراض الجهاز الهضمي كسوء الإمتصاص، يجب اتباع نظام غذائي يعتمد على تناول الطعام من المجموعات...
2 اجابات
2015-01-26
هذه الحميات خاطئة ويجب الابتعاد عنها تماما فالاول يسبب ضغطا على الكلى ويضعف عملها اما الامتناع عن النشويات فهو غير صحيح لان المصدر الاساسي للطاقة في الجسم هي...
1 2 4