اصيبت بدسك بين L5-S1 HERNIATION .L4-L5 BULGE, و الطبيب اخبرنى بانه صغير و فقط يلامس عصب الساق اليمنى و نصحنى بالعلاج الطبيعى انا رجل رياضى اجرى كل يوم ساعة بين الجرى و المشى و السؤال هل الجرى مضر بالنسبة لى و هل الذهاب الى الجيم مضر ايضا

العمر: 32 سنة
عدد الإجابات: 2
انت بحاجة تمارين لتخفيف الضغت عن الفقرات ، كتمرين التعليق ،ويمنع حمل اي شيء ثقيل ،ممكن العلاج الطبيعي ومتابعة مع طبيبك باستمرار
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
رياضة الجري والجيم مضرة جدا
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4