اصيبت بدسك بين L5-S1 HERNIATION .L4-L5 BULGE, و الطبيب اخبرنى بانه صغير و فقط يلامس عصب الساق اليمنى و نصحنى بالعلاج الطبيعى انا رجل رياضى اجرى كل يوم ساعة بين الجرى و المشى و السؤال هل الجرى مضر بالنسبة لى و هل الذهاب الى الجيم مضر ايضا

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 2
2014-12-13
2014-12-15
رياضة الجري والجيم مضرة جدا
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
2014-12-15
انت بحاجة تمارين لتخفيف الضغت عن الفقرات ، كتمرين التعليق ،ويمنع حمل اي شيء ثقيل ،ممكن العلاج الطبيعي ومتابعة مع طبيبك باستمرار
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية