انا عمىى انا عندما ارفع الاثقال الخفيفة ك او كجم لا استطيع رفعها او ار

انا عمىى 15 سنة انا عندما ارفع الاثقال الخفيفة ك5 أو 10كجم لا استطيع رفعها او ارفعها قليلا ثم اتعب فقال لى صديقى انت ليس لديك عصب مثلى فهو بنفس عمرى ويحمل ما يزيد عن ال15كجم

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2015-05-29
2015-05-30
لا اعتقد ان الامر كما فسره لك صديقك انت بحاجة الى تقوية العضلات بالتدريج ورفع الاثقال بالتدريج حتى تهيء عضلاتك لذلك لانه قد يحصل تمزق في العضلات اذا لم تكن مهيأ مسبقا.
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
التعليقات (0)
لم يتم العثور على نتائج.
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
أدوية ذات صلة
30 توصية 278 مشاهدة

25 توصية 4829 مشاهدة

29 توصية 4848 مشاهدة

28 توصية 11599 مشاهدة

57 توصية 13572 مشاهدة