2 اجابات
2016-02-22
بالله عليك كيف يمكن ذلك لقد توقف لديك في سنك نمو الطول اذا أردت فقط يمكنك تقوية العضلات واللحاق بذلك قبل بلوغك سن الأربعين
1 اجابات
2015-05-04
انصحك عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية اسفل الظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي , في اغلب الحالات يمكن الاستفادة والتحسن الا في حالات وجود الام شديدة غير مسيطر...
1 اجابات
2015-08-28
حدوث الخشونه أمر متوقع بعد هذا الحادث و الإصابة المذكورة. ..... لابد من المتابعة المستمرة على الأقل سنوياً وعمل الإشاعات اللازمة لتحديد طريقة العلاج
2 اجابات
2015-09-29
هذه الحالة تستدعي مراجعة مركز متخصص للعلاج الطبيعي لاعادة تاهيل الركبة واعطائك التمارين اللازمة التي تمارس في البيت .
1 اجابات
2016-02-23
للأسف لا توجد أية أدوية أو هرمونات تساعد على الطول بعد سن الثمان سنوات ،لكن يمكنك ممارسة الرياضات الخفيفة مثل كرة السلة أو كرة الطائرة وأياك ورفع الأوزان .
1 2 4