1 اجابات
2011-12-07
لا مشكلة جدية لديك ما دمت لاتعاني من الم او تنميل فهذا يعني لايوجد انزلاقات غضروفية , هذا الصوت ينتج عن حركة الفقرات وتماسها من خلال الغضاريف . من اجل حماية الغضاريف...
1 اجابات
2015-05-08
.المشي لا يسبب انزلاق غضروفي.. ولكن قد يكون التهاب في الاربطه ادي الي هذا الالم. انصح بالراحه ومضاد التهابات
2 اجابات
2015-11-06
2 اجابات
2015-11-25
يمكنك مشاهدة هذا الفيديو لشرح مشكلتك وطرق علاجها http://youtu.be/gSzcpUIIxBg
1 2 4