1 اجابات
2013-03-17
نعم ، لا ننصحك بهذا العمر أن ترفع الأثقال إلا إذا كانت مناسبة لعمرك ولا تتجاوز للأوزان الثقيلة
1 اجابات
2015-07-21
1 اجابات
2015-09-28
مرحبا بكم يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل....
2 اجابات
2015-10-08
هرمون الطول يستخدم للاطفال الذين يعانون من نقص في هرمون النمو وليس للاشخاص الطبيعين.
1 اجابات
2016-02-18
1 اجابات
2016-08-24
لا يوجد تمارين لتزيد الطول..ولكن ينصح بالرياضة عموما للصحة البدنية والعظمية
1 2 4