1 اجابات
2015-05-26
بداية ارجو السلامه. من الواجب معرفته فيما اذا كنت مريضة روماتيزم ام لا . الESR وحده غير كافي للتشخيص. هو يدل على وجود مشكلة ولكن لا يحددها. في كلا القرائتين مرتفع لكن...
1 اجابات
2015-05-26
المهم عمل التمرينات اكثر من مره يوميا ولذلك فإن تمارين المنزل اهم وأفضل . ولكن اذا عملت تمارين في الجيم وأكملت في البيت فذلك هو الأمثل .
1 اجابات
2015-05-26
يتم اللجوء للجراحة في حال وجود انزلاق غضروفي ضاغط على العصب مما يسبب الاما شديدة وتنميل في القدم وقد يلاحظ ضعف عضلي ما عدا ذلك يمكن حل المشكلة من خلال جلسات العلاج...
1 اجابات
2015-05-25
ينصح مراجعة جراح عظام , هذه الالام قد تكون بسبب ضعف اللياقة البدنية او وجود تمزق جزئي في العضلة , الاحماء ضروري قبل اي رياضة, العلاج الطبيعي مفيد في حالتك
1 2 4