انا سنانى دايما وجعانى عند اللسه وبغسل سنانى بالمعجون وبغسلهم بالمضمضة بعد الاكل بس اما اكل حاجة فيه ملح او شطة بيوجعونى جداا وحتى لو ما اكلتش برده بيوجعونى وبتبقى مبيضة اللسه
ان هذا السمار الذى يميل الى الازرق قليلا ليس مرضا فى اللثه ولكنه غالبا ما يتبع العامل الوراثى وخاصة لون البشره السمراء او الحنطيه يكون غالبا عليه هذا اللون وتدعى الماده المسؤوله عن ذلك الميلانين ننصح بالتاقلم مع الوضع الموجود ولا داعى لاية تداخلات او كريمات لانها لن تفيد شيئا
ان الفحص فى عيادة الاسنان يختلف عن التواحى النظريه وبالتالى نحن ننصح باجراء صور اشعه وخاصة بانوراما لتحديد مسار الاسنان ومن الممكن تلبيس الاسنان للمحافظه عليها واغلاق المسافات التى قد تكون مابين الاسنان وفى ذلك تحافظ على الاسنان وتغلق المسافات
ننصج بزيارة عيادة طبيب الاسنان من اجل فحص الاسنان واللثه زمن الممكن ان تكون النتائج مايلى : وجود ترسبات كلسيه يجب ازالته كل 6شهور على الاقل فى عيادة طبيب الاسنان -- وجود سوء اطباق ---وجود فراغات نتيجة القلع --- قد تكون اضراس العقل احد الاسباب
النصيحه ثم النصيحه زيارة طبيب الاسنان وازالة الترسبات الكلسيه والمداومه على تفريش الاسنان مرتان يوميا مع استخدام المضمضات الطبيه للحفاظ على الاسنان واللثه