انا طولي ووزني وابغا جسمي يكون رياضي ومشدود ايش التمارين اللي المفروض

انا طولي 169 ووزني 67 وابغا جسمي يكون رياضي ومشدود ايش التمارين اللي المفروض اسويها و انا اقدر اسوي 7 مرات ضغط للحد الاقصى كيف اقدر اشد بطني وجسمي ؟

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2013-06-02
2013-06-02
هناك تمارين خاصة لشد البطن والعضلات، وربما تكون زيارة مركز رياضي زفضل لشرح أنواع هذه التمارين.
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
التعليقات (0)
لم يتم العثور على نتائج.
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
أدوية ذات صلة
37 توصية 1150 مشاهدة

31 توصية 0 مشاهدة

32 توصية 440 مشاهدة

27 توصية 0 مشاهدة