ابنتي عمرها 3 سنين تعاني من ضعف في نمو شعرها بعد اجراء فحوصات تبين بوجودنقص زنك ماهي الموادالغذائيه التي تحتوي على زنك؟

عدد الإجابات: 1
من أفضل مصادر الزنك في الغذاء الجمبري حيث يحتوي على مقدار من الزنك يعادل عشر مرات أكثر من أي غذاء آخر. وكذلك يوجد في الدواجن وفي الكبد وفي منتجات اللحوم الأخرى، وفي الزبادي وفي جنين بذرة القمح وفي العسل الأسود. أما بالنسبة للخبز الأبيض فقد أزيل منه الكثير من الزنك لذلك يفضل تناول الخبز الأسمر المصنوع من الحبوب الكاملة وهذه قائمة بأغنى عشر مواد بالزنك. Oysters-1 : المحار Toasted Wheat Germ- 2 : جرثومة القمح محمص -3 : الكبد البتلو hg;f] hgfjg,Sesame Seeds and Tahini (Sesame Butter) - 4 : بذور السمسم والطحينة (زبدة السمسم) -5لحم مشوي قليل الدهون -6بذور اليقطينالمحمص والأسكواش10 7- بذور البطيخ المجفف 8- الشوكولاتة السوداءوبودرة الكاكاو 9- لحم خروف صغير Peanuts - 10 الفول السوداني
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
بنتي عمرها 3شهور وشعرها بيقع هل ده نقص زنك
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-16 21:01:09
د.مصطفى قدورة د.مصطفى قدورة طب اطفال
طب اطفال ايطاليا
من الطبيعي جدا ان الأطفال حديثي الولاده ان يبدلو شعرهم بشعر جديد و هذا لا يعني تساقط بل تجديد
هل تريد التحدث الى طبيب:
ابنتي عمرها سنتان ومازالت شعرها خفيف جدا ماذ افعل افيدوني رجاءا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-11-13 11:29:09
د.تيسير الزعبي د.تيسير الزعبي طب اطفال
طب اطفال الاردن
ربما يكون عندها نقص زنك .عملي فحص دم للزنك
هل تريد التحدث الى طبيب:
أختي الصغيرة عمرها 3 سنوات كانت تعاني من ارتفاع مستمر لدرجات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-12 23:53:40
د.مجدي علي حسين ابورجب د.مجدي علي حسين ابورجب جراحة الاطفال
جراحة الاطفال فلسطين
الاسباب كثيرة و متنوعة ولكن يجب عمل زراعة البول و التحسس الميكروب لنوع المضاد وأعتقد ان زراعة البول قد عملت
هل تريد التحدث الى طبيب:
ابنتي تبلغ من العمر 3 سنوات و هي لم تتكلم بعد مع العلم انها نطقت...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-12-22 16:36:40
د.خالد قريَب د.خالد قريَب طب اطفال
طب اطفال الاردن
تابعي مع اخصائي اطفال ومركز نطق وسمع
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-12-22 08:08:46
د.حسن حفناوي حسن د.حسن حفناوي حسن طب اطفال
طب اطفال مصر
لابد من المتابعة مع طبيب المخ و الأعصاب مع طبيب تخاطب
هل تريد التحدث الى طبيب:
ابنتي عمرها شهرين ولون عيونها أزرق داكن هل يتغير بعد ذلك؟ وفي حال...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-16 16:09:48
د.صدام علي مانع دماج د.صدام علي مانع دماج دكتور صيدله
دكتور صيدله اليمن
غالبا مايكون لون عيون الأطفال أزرق عند ولادتهم.وذلك بسبب عدم اكتمال نمو أعصابهم والناقلات العصبية. وضوء النهار هو الذي يصبغ العينين في الأشهر الثلاثة الأولى. ولئلا تقعي في التكهنات، عليك أن تنتظري كي يتخطّى شهره الثاني لتعرفي لون عينيه الحقيقي. وإذا بقي اللون أزرقاً في الشهر السادس عليكِ أن تنتظري حتى الشهر التاسع أو العاشر. عندها يكون اللون قد ثبت على ما سيكون طوال عمره. لكن لون العينين يبدأ في التشكل في بطن الأم بين الشهرين الثالث والثامن من الحمل. وتؤثر جينات الأم والأب، بالإضافة إلى أثر موازٍ لجينات الأجداد، التي لها دور أساسي في تحديد لون عيني طفلكِ. وغالبا ما يتغير لون العينين خلال السنة
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي الفحوصات اللازمة للتاكد من صحة نمو ابني ( وخاصة في الطول )...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-09-15 14:59:26
د.خالد قريَب د.خالد قريَب طب اطفال
طب اطفال الاردن
عند اخصائي الأطفال.هو من يقوم باللازم
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-09-15 11:47:12
د.سعيد إبراهيم عبدالعزيز بدوى د.سعيد إبراهيم عبدالعزيز بدوى طب اطفال
يقوم طبيب اﻷطفال بفحصه وقياس الوزن والطول و متابعة النمو و التطور ...
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4