احب ابداء يومي برياضه مثل الزومبا والاسكوايت والكارديو و وقت الدورة الشهريه اخاف اسوي رياضتي المعتاده لاني لسى بنت ..السؤال اقدر اتابع رياضتي عادي وقت الدورة الشهريه ولا بتأثر علي؟

عدد الإجابات: 1
طبيعي بالاستمرار بالرياضة طالما الجسم قادر على فعل ذلك ومفيدة ولكن اثناء الطمث نتيجة التوسع الوعائي والافراز الهرموني والنزف المرافق يفضل حصر ذلك على التمارين الخفيفة لان الراحة بهذه الحالات اساسية لاستعادة الجسم قواه.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
أنا فتاة أحب ممارسة الرياضة واثناء الدوره الشهريه لا اشعر بالم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-07-25 15:33:23
د.ساندرين عطاالله د.ساندرين عطاالله الطب الجنسي
الطب الجنسي لبنان
كلا، ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية غير مضر لا بل مفيد
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يمكن ممارسه الرياضه في وقت الدوره الشهريه؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-11-20 19:50:13
د.كندا بسام حبيب د.كندا بسام حبيب تغذية
تغذية سوريا
لا يفضل ممارسة الرياضة القاسية كتمارين النوادي خاصة خلال اول يومين و لا مشكلةمن المشي و لكن لمسافات قصيرة مع العلم ان هذايتعلق بشدة الدورة
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل من المفيد ممارسة الرياضة أثناء الدورة الشهرية ؟؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-08 12:28:26
د.أحمد خيون ألصكبان د.أحمد خيون ألصكبان جراحة عامة
جراحة عامة العراق
ممكن الرياضة الخفيفة
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحباا بدي اسأل انا الدورة الشهرية مابتنتظم عندي وبدي اسأل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-01 19:26:11
د.ماريا محمد غانم محمد د.ماريا محمد غانم محمد نسائية وتوليد
نسائية وتوليد السعودية
الرياضة المفرطة مع الريجيم الغذائي القاسى يؤثر على انتظام الدورة
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 21 سنه غير متزوجه لاحظت ان عندنا العب رياضه و بالاخص تمارين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-09-30 20:01:21
د.نسيب الشبلي د.نسيب الشبلي جراحة عامة
جراحة عامة السعودية
يمكن لك بداية تناول دواء مضاد تشنج اثناء بدء الطمث لانني لا انصح بتناول مثل هذا الدواء الفولتارين على المدى البعيد لما له من تاثيرات جانبية تراكمية مهمة على الاذن والكلية وسبب الالم هو بالطبع تابع لمكان الحقن , لا باس يخف مع الوقت .
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يجوز اخذ منشطات وقت دورة شهرية
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-06-15 20:18:24
د.ماريا محمد غانم محمد د.ماريا محمد غانم محمد نسائية وتوليد
نسائية وتوليد السعودية
تؤخذ المنشطات فى الاصل مع الدورة بالنسبة للحبوب والحق الاسبوع الثانى
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-06-15 20:16:29
د.جمال البشيتي د.جمال البشيتي نسائية وتوليد
نسائية وتوليد الاردن
نعم اليوم الثالث او الرابع من الدورة الشهرية
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4